Je vous accompagne pour faire face à une situation difficile pendant une période de changement. Cet accompagnement personnalisé est orienté sur les solutions et non sur les problèmes.
Son but est d’atteindre un objectif précis qui peut être tout simplement se sentir davantage en accord avec soi-même, ne plus subir sa vie, retrouver son énergie.
Le coaching de vie s’adresse aux personnes aux prises avec des difficultés normales de la vie. Le coaching vous rend apte à trouver les solutions à vos problèmes et à reprendre le contrôle de votre vie.
Motifs fréquents de consultation:
. épuisement professionnel/parental
. changement de vie (professionnel, déménagement, mariage, naissance, départ des enfants ou d’un conjoint, retraite)
. stress/anxiété
. difficulté à réaliser un projet (lancement d’une nouvelle activité, vie de couple, …)
. difficultés relationnelles
. difficultés émotionnelles
. confiance en soi
…
TARIF : 1h / 75 euros
Pour prendre rendez-vous : +33 6 63 41 80 17
Comment faire la différence entre un coaching et une psychothérapie?
Je vous invite pour répondre à cette question à vous poser les deux questions suivantes :
– ai-je davantage besoin de relire mon histoire parce que je suis en grande souffrance et j’ai besoin de soutien pour traverser cette souffrance et refaire surface?
Si oui, il s’agit davantage d’un travail thérapeutique.
ou
– ai-je davantage besoin d’un soutien pour clarifier une situation où je me sens bloquée ? Cela impact la qualité de mon quotidien et de mes relations. Une fois la situation clarifiée, je me sens prête à me mettre en mouvement pour poser des actions concrètes et construire un avenir meilleur? Si oui, il s’agit davantage d’un travail de coaching.